بهارنارنج؛ گلی خوشعطر با خواص آرامبخش و کاربردهای دارویی
بهارنارنج، شکوفه درخت نارنج، یکی از خوشعطرترین و پرخاصیتترین گیاهان دارویی در طب سنتی ایران است. این گل سفید و لطیف نهتنها در صنعت عطرسازی، بلکه در طب گیاهی، آشپزی و آرامبخشی کاربرد فراوان دارد. با رایحهای دلپذیر و طبعی گرم و معتدل، یک انتخاب بینظیر برای تسکین اعصاب و بهبود خواب است.
در این مقاله با خواص بهارنارنج، انواع کاربرد آن، نحوه مصرف و پرسشهای پرتکرار درباره این گل خوشعطر آشنا شوید.
خواص درمانی بهارنارنج
آرامبخش طبیعی: موثر در کاهش استرس، اضطراب و درمان بیخوابی.
تقویت سیستم گوارشی: کمک به کاهش نفخ، بهبود هضم و رفع سکسکه.
کاهش سردرد: بهویژه سردردهای ناشی از تنش عصبی.
تقویت قلب و عروق: تنظیم ضربان قلب و بهبود گردش خون.
بهبود خلقوخو: تاثیر مثبت بر افسردگی و نوسانات خلقی.
انواع کاربرد بهارنارنج
عرق : مصرف خوراکی یا ترکیب با دمنوشها و نوشیدنیها.
دمنوش : برای تسکین اعصاب و تقویت خواب شبانه.
اسانس : در رایحهدرمانی، ماساژ درمانی و صنعت عطرسازی استفاده می شود.
در آشپزی سنتی: افزودنی به دسرها، شربتها و مرباها.
نحوه مصرف بهارنارنج
تهیه دمنوش با یک قاشق غذاخوری گل خشکشده در آب جوش بهمدت ۱۰ دقیقه.
مصرف عرق بهارنارنج بهصورت خنک یا ترکیب با آب و عسل.
استنشاق رایحه یا استفاده از اسانس در دستگاههای بخور.
نکات مهم در مصرف
زنان باردار باید با مشورت پزشک مصرف کنند.
مصرف بیش از حد ممکن است باعث افزایش فشار خون یا بیقراری شود.
سوالات متداول درباره بهارنارنج
آیا برای درمان بیخوابی موثر است؟
بله، دمنوش یا عرق آن از بهترین آرامبخشهای طبیعی برای درمان بیخوابی است.
تفاوت عرق بهارنارنج با دمنوش آن چیست؟
عرق آن غلیظتر و سریعالاثر است، در حالیکه دمنوش آن برای مصرف روزانه و ملایمتر مناسبتر است.
آیا مصرف این گل خوش عطر در بارداری مجاز است؟
با احتیاط و تحت نظر پزشک، زیرا ممکن است روی فشار خون و سیستم عصبی تاثیر بگذارد.
آیا کودکان هم میتوانند مصرف کنند؟
در مقدار کم و رقیقشده مجاز است، ولی بهتر است با پزشک مشورت شود.
چگونه ازآن در غذا استفاده میشود؟
از اسانس یا گل خشکشده آن در تهیه شربت، حلوا، مربا و حتی دسرهای مدرن میتوان استفاده کرد.
مجموعه بازرگانی دیارا با چندین سال سابقه در خصوص خرید و فروش انواع گیاهان دارویی آماده ارائه خدمات به شما مشتریان عزیز می باشد. جهت کسب اطلاعات بیشتر با ما تماس بگیرید.
نقد و بررسیها
هنوز بررسیای ثبت نشده است.